Systemische Aufstellungsarbeit
Situationen erkennen und Muster durchbrechen
Haben Sie manchmal das Gefühl, immer wieder mit denselben Themen konfrontiert zu werden? Sie merken, dass Sie sich im Kreis drehen, wissen aber nicht, wo Sie ansetzen können? Hier kann Ihnen systemische Aufstellungsarbeit helfen, Orientierung zu schaffen und Auswege erkennbar zu machen. Durch hilfreiche Interventionen werden neue lösungsorientierte Handlungsoptionen erforscht und erkennbar.
Was kann eine systemische Aufstellung?
Klientinnen und Klienten sind oft verblüfft, woher ihr Coach etwas über sie weiss, was ihnen selbst nicht bewusst war. Doch nicht die Coachs wissen es, sondern das System. Denn in der systemischen Aufstellung tritt zutage, was sich unterschwellig und unbewusst meist schon länger abspielt und eine grosse Wirkung auf das Hier und Jetzt – also auf unser «System» – hat. Zusammenhänge in Beziehungen werden so deutlich und ihre Wirkungen spürbar.
Wobei hilft das Systembrett?
Sie erhalten einen neuen, distanzierten Blick auf alte Konstellationen. Sie verstehen die Verstrickungen in Ihren Beziehungen und spüren, welche Wirkungen sie auf Sie haben. Sie erfahren Möglichkeiten, bestehende Muster zu durchbrechen und neue Lösungsansätze zu finden.
Bei systemischen Aufstellungen auf dem so genannten Systembrett stehen Figuren stellvertretend für die im System relevanten Personen und Stellen. So können Sie innere Bilder Ihres Systems – etwa Familie, Beziehung und Beruf – im Raum visualisieren und mit Distanz betrachten. Indem Sie die Komplexität von Situationen und ihre Wechselwirkungen auf das Wesentliche reduzieren, gewinnen Sie Orientierung und Durchblick. Sie erkennen Verstrickungen, die Sie blockieren, und erhalten Klarheit, um konstruktive Lösungen zu finden und stimmige Entscheidungen zu treffen. In einem weiteren Schritt simulieren wir gemeinsam mögliche Veränderungen, prüfen ihre wahrscheinlichen Auswirkungen und probieren die verschiedenen Lösungsansätze in der Aufstellung aus.
Was Sie erwartet:
Sie erhalten einen neuen, distanzierten Blick auf alte Konstellationen. Sie verstehen die Verstrickungen in Ihren Beziehungen und spüren, welche Wirkungen sie auf Sie haben. Sie erfahren Möglichkeiten, bestehende Muster zu durchbrechen und neue Lösungsansätze zu finden.